Peptide sollen dafür sorgen, dass du dich satt fühlst, damit du nicht überisst Die Wahrheit ist, dass du durch die Reduzierung der Aufnahme von Lebensmitteln, die den Dopaminspiegel anheben (Fett + Salz und Kohlenhydrate + Fett-Kombinationen), blassere, gesündere Lebensmittel genießen kannst Blassere Lebensmittel (gekochte Eier, rohe Nüsse, Protein, Ballaststoffe) lösen die gleichen Peptide aus, die dich satt fühlen lassen.