多年來，我們被告知要多攝取碳水化合物和加工穀物，而其他食物則像是附帶的想法一樣被擱置在一旁。這樣的結果是什麼呢？更高的肥胖率、慢性疾病，以及一個無法發揮最佳狀態的國家。 新的食物金字塔徹底顛覆了這一劇本——字面上的顛覆。

🍗 蛋白質、健康脂肪和營養豐富的食物現在成為優先考量。 🥦 蔬菜和水果是每日營養的核心。 🍞 精製穀物和糖終於被推到它們應有的位置。 這個模型實際上反映了使美國人保持強壯的因素：全食物、均衡的宏觀營養素和更少的空碳水化合物。 如果我們想要讓美國再次健康，這正是我們需要的轉變。更健康的選擇、更清潔的飲食，以及一種能夠提供能量、力量和長壽的生活方式。 謝謝你，@DrOzCMS, @SecKennedy, @POTUS, @SecRollins。 🇺🇸