Протягом багатьох років нам казали запастися вуглеводами та обробленими зерновими, а все інше залишалося на вершині, як другорядна думка. І що це нам дало? Вищі рівні ожиріння, хронічні хвороби та країна, яка працює не на найкращому рівні. Нова харчова піраміда буквально перевертає цей сценарій.

🍗 Тепер пріоритет мають білок, корисні жири та поживні продукти. 🥦 Овочі та фрукти — це центр щоденного харчування. 🍞 Рафіновані зернові та цукри нарешті опускаються на дно, де їм і місце. Ця модель насправді відображає те, що підтримує американців сильними: цільні продукти, збалансовані макроелементи та менше порожніх вуглеводів. Якщо ми хочемо знову зробити Америку здоровою, це саме той зсув, який нам потрібен. Здоровіший вибір, чистіше харчування та спосіб життя, що живить енергію, силу та довголіття. Дякую, @DrOzCMS, @SecKennedy, @POTUS, @SecRollins. 🇺🇸