Mencari saran dari orang-orang yang telah bereksperimen dengan kafein. Saya berjuang untuk mencari tahu apakah saya harus mengurangi kafein atau tidak. Saya tidak punya banyak, mungkin 125mg/hari, sebagian besar dalam teh hitam dan hijau. Ketika saya meminumnya, saya pasti mendapatkan dorongan, tetapi terendah yang tak terhindarkan juga. Tujuan utama saya adalah produktivitas bersih. Rela mengorbankan beberapa minggu produktivitas rendah jika itu berarti meningkat dalam jangka panjang. Tapi saya tidak yakin manfaat dari "rendah" yang lebih baik akan lebih besar daripada pengurangan tertinggi yang lebih tinggi. Ada saran?