Ser etter råd fra folk som har eksperimentert med koffein. Jeg sliter med å finne ut om jeg skal kutte ut koffein eller ikke. Jeg har ikke mye, kanskje 125 mg/dag, mest i svart og grønn te. Når jeg tar det, får jeg definitivt et løft, men også de uunngåelige nedturene. Mitt hovedmål er netto produktivitet. Villig til å ofre noen uker med lav produktivitet hvis det betyr økt på lang sikt. Men jeg er ikke sikker på at fordelen med bedre «bunner» vil oppveie reduksjonen av høyere topper. Noen råd?