Zhaozhao merge în Japonia să cumpere pastile pentru slăbit Cred că o să cedeze Am văzut mulți oameni care au slăbit prin droguri Oprirea de bază va reveni Pentru ce irosești banii ăia? Vreau să-i spun să mănânce mai puțin și să-i fie 🤣 foame Am avut o săptămână de post săptămâna trecută, fără sare sau ulei Două pachete de cereale pe zi ca înlocuitor de masă Am slăbit 5 livre într-o săptămână și efectul este foarte bun Dar e foarte greu În a cincea zi, am vrut să mănânc mâncare sărată Slăbitul nu este ceva ce oamenii obișnuiți pot face Dar simt că atâta timp cât pot insista să mănânc mai puțin Timpul foamei: 16 ore Mănâncă în 8 ore și mănâncă mai puțin 16+8+ Exercițiile ocazionale te vor face cu siguranță să slăbești