zhaozhao akan pergi ke Jepang untuk membeli pil penurun berat badan Saya pikir dia akan berguling Saya telah melihat banyak orang yang menurunkan berat badan melalui obat-obatan Penghentian dasar akan memantul Untuk apa Anda membuang-buang uang itu? Saya ingin menyuruhnya makan lebih sedikit dan lapar 🤣 Saya berpuasa seminggu minggu lalu, tanpa garam atau minyak Dua bungkus biji-bijian sehari sebagai pengganti makanan Saya kehilangan 5 pon dalam seminggu, dan efeknya sangat bagus Tapi itu sangat sulit Pada hari kelima, saya ingin makan makanan asin Menurunkan berat badan benar-benar bukan sesuatu yang bisa dilakukan orang biasa Tapi saya merasa bahwa selama saya bisa bersikeras untuk makan lebih sedikit Waktu kelaparan 16 jam Makan dalam waktu 8 jam dan makan lebih sedikit 16+8+ Olahraga sesekali pasti akan membuat Anda menurunkan berat badan