Il s’agit du Dr Robert Lustig. Le scientifique qui a passé 25 ans à étudier ce qui fait VRAIMENT prendre du poids aux gens. Son message ? Le secret de la perte de poids n’est pas les calories, mais la réduction de votre taux d’insuline. Voici ses 6 stratégies pour brûler les graisses rapidement et sans effort : 🧵