Este es el Dr. Robert Lustig. El científico que ha pasado 25 años estudiando lo que REALMENTE hace que las personas aumenten de peso. ¿Su mensaje? El secreto para perder peso no son las calorías, sino la reducción de los niveles de insulina. Aquí están sus 6 estrategias para quemar grasa rápidamente y sin esfuerzo: 🧵