Alex Honnold kann es sich nicht leisten, zu versagen. Es gibt nicht viel anderes, das ein so hohes Maß an anhaltender Konzentration erfordert wie das Free Soloing. Wenn er fällt, stirbt er fast mit Sicherheit. Das war sicherlich der Fall, als er heute Abend live auf Netflix das Taipei 101 Hochhaus erklomm. Was faszinierend ist, ist, dass Honnold nicht denkt, wenn er an der Wand ist. Er fühlt. Als ich Honnold für "The Way of Excellence" interviewte, sagte er mir, dass er, wenn er sich auf einen herausfordernden Aufstieg vorbereitet, Zeit damit verbringt, "sich vorzustellen, wie sich die gesamte Erfahrung anfühlen wird, wie sich bestimmte Abschnitte anfühlen werden und sogar, wie sich einzelne Bewegungen anfühlen werden." Er weiß, dass er, wenn er an der Felswand eines hohen Berges (oder eines 1.670 Fuß hohen Hochhauses) ist, zu viel nachdenken wird, was ihn in Schwierigkeiten bringt. Also übt er, wie sich der Aufstieg anfühlen sollte. Es ist nicht nur Honnold. Forschungen zeigen, dass der beste Weg, etwas zu lernen, darin besteht, zu fühlen, wie es sich anfühlt, es richtig und falsch zu tun. Du fühlst den perfekten Golfschwung, Schwimmzug, Laufstil oder Tennisaufschlag. Du fühlst die Tasten auf dem Klavier oder die Saiten der Gitarre. Du fühlst, wenn das Gemälde oder das Lied genau richtig ist. Chirurgen, Anwälte, Händler, Bildhauer, Trainer und Pädagogen haben mir alle eine Version desselben gesagt: Denken mag ein wesentlicher Teil dessen sein, was sie tun, aber wenn sie am besten sind, sind es ihre Gefühle, die im Mittelpunkt stehen und sie zu Höchstleistungen führen. Forschung unterstützt dies. Der Soziologe Richard Sennett ist bekannt für seine Arbeit über Handwerker. Er prägte den Begriff "situierte Kognition", um zu beschreiben, wie besser jemand in einer Aktivität wird, desto weniger denkt er mit seinem Kopf und desto mehr denkt (und fühlt) er mit seinem gesamten Wesen. "Wenn wir uns darauf konzentrieren, ein physisches Objekt zu schaffen oder ein Musikinstrument zu spielen, ist unser Konzentrationsniveau hauptsächlich selbstgesteuert," schloss er. Exhibit A der situierte Kognition: ...