المواضيع الرائجة
China Perspective
China Perspective
‏5 يناير، 12:00·
العضلات هي عاصمتنا لطول العمر. تلعب كتلة العضلات الكافية دورا في جذب ودعم عظامنا. لذلك، فإن كبار السن الذين لديهم كتلة عضلية جيدة لديهم خطر أقل بكثير لفقدان العظام. خطر الكسور والسقوط لديهم أقل بكثير. في المستقبل، إذا واجهوا أحداثا حادة مختلفة، بما في ذلك الأورام وحالات خطيرة أخرى، فسيكون لديهم مخزون أقوى من المرونة ورأس مال أكبر لطول العمر.