Знаешь, что на самом деле самое смешное? Что "ты просто можешь делать вещи" — это, вероятно, самая истинная фраза, когда-либо написанная. И я хочу донести эту мысль, так что оставайся со мной. Три года назад я физически не мог покинуть свою постель. Я даже не мог поднять жалюзи, чтобы впустить солнечный свет. Никому было отвечать. Я потерял всех своих друзей, потому что прятался в своей страховой крысино-логове, отключаясь от жизни. Ничего не происходило. Никаких планов, никакого движения, никакого будущего, ничего. Я думал о том, чтобы покончить с собой каждый день. Единственное, что меня останавливало, — это моя мама: я знал, что она не переживет мою смерть. Переносимся в будущее, и теперь я управляю компанией. Я разговариваю с людьми каждый день. Я помогаю людям с болезнями, кризисами, страхами, кризисами идентичности. Я нанимаю людей. Я создал бренд по уходу за кожей. Я встречаю друзей почти каждый день. Моя жизнь полна таким образом, что я искренне все еще борюсь с тем, чтобы это осознать. И что дико, так это то, что я не "исцелился" каким-то кинематографическим образом. Я не ждал, чтобы почувствовать себя готовым или уверенным. Я не просыпался однажды волшебно исправленным. Я просто... эээ начал делать вещи. Одна прогулка. Один прием пищи. Один пост о том, как эта еда заставила меня себя чувствовать. Одна идея. Одно крошечное решение, которое разорвало старую петлю. Потом еще одно. Потом еще одно. Я даже не знаю, что было важнее: биоэнергетика, наконец-то кормящее мое тело правильным образом, чтобы оно перестало разрушаться... или нахождение цели, новизны, людей, которым можно помочь (это все еще биоэнергетика). Наверное, и то, и другое. Тело и смысл: топливо и направление. Но что я знаю, так это это: Твое тело не было создано, чтобы разрушать себя. Оно создано, чтобы исцеляться, когда чувствует себя в безопасности, сытым и вовлеченным в значимые действия. Неважно, насколько далеко ты чувствуешь себя психически, эмоционально, физически, ты никогда не слишком далеко, чтобы изменить траекторию своей жизни. Ты можешь буквально изменить все направление своей жизни одним решением. ...