Tiedätkö, mikä on oikeasti hauskinta? Se "voit vain tehdä asioita" on luultavasti totuudenmukaisin lause, joka on koskaan kirjoitettu. Ja tuon tämän asian esiin, joten pysykää mukana. Kolme vuotta sitten tunsin olevani fyysisesti kykenemätön nousemaan sängystäni. En edes saanut kaihtimia ylös, jotta auringonvalo pääsisi sisään. Ei ollut ketään, jolle vastata. Olin menettänyt kaikki ystäväni, koska piilouduin pelokkaaseen rotan luolaani irtautuen elämästä. Mitään ei tapahtunut. Ei suunnitelmia, ei liikettä, ei tulevaisuutta, ei mitään. Ajattelin päivittäin päättää elämäni. Ainoa asia, joka esti minua, oli äitini: tiesin, ettei hän selviäisi kuolemastani. Nopeasti eteenpäin ja nyt johdan yritystä. Puhun ihmisille joka päivä. Autan ihmisiä sairauksissa, romahduksissa, pelossa ja identiteettikriiseissä. Palkkaan ihmisiä. Rakensin ihonhoitobrändin. Tapaan ystäviä melkein päivittäin. Elämäni on täynnä tavalla, jota minun on yhä vaikea laskea. Ja mikä on hullua, on se, etten "parantunut" millään elokuvamaisella tavalla. En odottanut tunteakseni olevani valmis tai itsevarmaksi. En herännyt yhtenä päivänä taianomaisesti korjattuna. Minä vain... ööhh alkoi tehdä asioita. Yksi kävely. Yksi ateria. Yksi postaus siitä, miltä ateria sai minut tuntemaan. Yksi idea. Yksi pieni päätös, joka rikkoi vanhan kierteen. Sitten toinen. Sitten toinen. En edes tiedä, mikä merkitsi enemmän: bioenergetiikka, joka vihdoin ruokki kehoani oikealla tavalla, jotta se lakkasi rappeutumasta... Tai tarkoituksen, uutuuden löytäminen, ihmisten auttaminen (se on silti bioenergetiikkaa). Luultavasti molempia. Keho ja merkitys: polttoaine ja suunta. Mutta tiedän tämän: Kehosi ei ole suunniteltu tuhoamaan itseään. Se on suunniteltu parantumaan, kun se tuntee olonsa turvalliseksi, ruokituksi ja osallistuu merkityksellisiin aktiviteetteihin. Ei ole väliä, kuinka syvällä henkisesti, emotionaalisesti tai fyysisesti tunnet, et ole koskaan liian pitkällä muuttaaksesi elämäsi suuntaa. Voit kirjaimellisesti muuttaa koko elämäsi suunnan yhdellä päätöksellä. ...