⚡️Kecemasan seringkali adalah ketakutan yang tidak terselesaikan yang kehilangan objeknya. Ketakutan yang tidak pernah terlihat sepenuhnya, jadi bermutasi. Itu pergi ke bawah tanah - dari sesuatu yang bisa Anda sebutkan ... untuk sesuatu yang hanya bisa Anda rasakan. Ketakutan yang tidak tertangani menjadi ambien. Itu bocor ke dalam segala hal. Ini mendistorsi model risiko Anda. Itu membuat Anda tersentak sebelum ada bahaya. Itu membuat Anda ragu kapan waktunya untuk menyerang. Kecemasan adalah konsekuensi dari menghindari sinyal begitu lama sehingga sistem saraf Anda berhenti mempercayai kesadaran sadar Anda. Dikatakan: "Anda tidak mendengarkan. Jadi aku akan berteriak pada semuanya sampai kamu akhirnya mendengarnya." Ini bukan hanya emosi. Ini adalah kecerdasan yang dikhianati. Semakin lama ketakutan tidak disebutkan namanya, semakin banyak kecemasan yang membangun. Untuk meruntuhkan kecemasan: Beri nama ketakutan Lacak kembali ke asalnya Biarkan permukaan sepenuhnya, tanpa hambatan Lihat langsung apa yang ingin Anda hindari Jika Anda melakukan itu, bahkan sekali, Anda akan melihat sesuatu berubah. Volume turun. Kabut menipis....