⚡️القلق غالبا ما يكون خوفا غير محلول فقد هدفه. إنه خوف لم ير بالكامل أبدا، فتحور. ذهب إلى السرية - من شيء يمكنك تسميته... لشيء لا يمكنك إلا أن تشعر به. الخوف غير المعالج يصبح محيطا. يتسرب إلى كل شيء. هذا يشوه نموذج المخاطر الخاص بك. يجعلك ترتجف قبل أن يكون هناك خطر. يجعلك تتردد عندما يحين وقت الضربة. القلق هو نتيجة تجنب الإشارة لفترة طويلة حتى يتوقف جهازك العصبي عن الثقة بوعيك. تقول: "أنت لا تستمع. لذا سأصرخ في كل شيء حتى تسمعي أخيرا." الأمر ليس مجرد عاطفة. إنها ذكاء خيانة. كلما طال الوقت الذي يبقى الخوف دون اسمه، زاد القلق المتزايد. لتخفيف القلق: سم الخوف تتبعها إلى أصلها دعه يطفو بالكامل دون مقاومة انظر مباشرة إلى ما تحاول تجنبه إذا فعلت ذلك، ولو مرة واحدة، ستلاحظ شيئا يتغير. ينخفض الصوت. الضباب يخف....