Licht verbessert das Abfallbeseitigungssystem des Gehirns, das glymphatische System, und depressive Symptome. Licht ist Medizin für das Gehirn.
Brandon Luu, MD
Brandon Luu, MDVor 12 Stunden
Die erste menschliche RCT, die helles Morgenlicht mit einer ↑ glymphatischen Funktion verknüpft, wurde gerade veröffentlicht 8 Wochen Morgenlicht bei jungen Erwachsenen: ↑ Glymphatische (DTI-ALPS) Marker ↓ depressive Symptome Es wurde auch mit einer ↑ Aktivität des präfrontalen Cortex und ↓ entzündlichen Markern in Verbindung gebracht
Quelle:
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