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Licht verbessert das Abfallbeseitigungssystem des Gehirns, das glymphatische System, und depressive Symptome.
Licht ist Medizin für das Gehirn.


Vor 12 Stunden
Die erste menschliche RCT, die helles Morgenlicht mit einer ↑ glymphatischen Funktion verknüpft, wurde gerade veröffentlicht
8 Wochen Morgenlicht bei jungen Erwachsenen:
↑ Glymphatische (DTI-ALPS) Marker
↓ depressive Symptome
Es wurde auch mit einer ↑ Aktivität des präfrontalen Cortex und ↓ entzündlichen Markern in Verbindung gebracht

Quelle:
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