Cahaya meningkatkan sistem glifatik pembersih limbah otak dan gejala depresi. Cahaya adalah obat untuk otak.
Brandon Luu, MD
Brandon Luu, MD12 jam lalu
RCT manusia pertama yang menghubungkan cahaya terang pagi dengan fungsi glifatik baru saja diterbitkan 8 minggu cahaya pagi pada orang dewasa muda: ↑ Penanda glifatik (DTI-ALPS) ↓ Gejala depresi Itu juga dikaitkan dengan ↑ aktivitas korteks prefrontal dan ↓ penanda inflamasi
Sumber:
40