Твайла Тарп сильнее тебя. Поднимает тяжести по 2 часа в день в 5 утра, 7 дней в неделю на протяжении более 50 лет, делает становую тягу более 200 фунтов (более 2 раз своего веса), а затем танцует, занимается хореографией и другой работой в течение остальной части дня. Не ест сахар, не ест крахмалы. Ей 84, и она остра на язык. Твайла Тарп на подкасте Huberman Lab уже доступен: