Selama beberapa dekade, orang percaya multivitamin "tidak berharga." Itu tidak terjadi lagi. Studi pada orang dewasa yang lebih tua menunjukkan bahwa multivitamin harian mendukung kognisi. Dan mengingat bahwa sebagian besar orang dewasa kekurangan satu atau lebih mikronutrien, multivitamin dasar adalah cara praktis untuk menutup kesenjangan ini dan melindungi fungsi kognitif seiring bertambahnya usia.