Die tiefgreifendste Erkenntnis, die ich durch das Studium der Bioenergetik gewonnen habe, ist diese: Egal, wie weit du dich fühlst - körperlich, geistig, emotional - Heilung ist IMMER möglich. Aber wie? Warum, Veronica? Ich höre dich rufen. Ich sage dir warum: weil DEIN. KÖRPER. NICHT. ENTWICKELT. WURDE. UM. SICH. SELBST. ZU. AKTIVIEREN. Deshalb. Diese eine Wahrheit hat alles für mich verändert. Dein Körper ist ein Energiesystem, und sein primärer Antrieb ist es, das Leben zu erhalten. Er passt sich ständig an, kompensiert, tut alles, was er kann, um zu überleben; selbst unter Stress. Wenn du verstehst, dass der Standardzustand des Körpers Gesundheit, Energie und Kohärenz ist - und dass Krankheit, Dysfunktion und Chaos nur entstehen, wenn die Energieproduktion hinter den Bedürfnissen des Körpers im Verhältnis zu den Anforderungen seiner Umgebung zurückbleibt - beginnt alles Sinn zu machen. Der Körper greift sich nicht selbst an. Das tut er wirklich nie. Er passt sich an, kompensiert, ÜBERLEBT. Und unter den richtigen Bedingungen: angemessene Ernährung, Sicherheit, Wärme, Licht, kann das System die Ordnung wiederherstellen. Zu. Jeder. Zeit. Ein echtes "Wir sind zurück"-Moment, wenn du so willst. Zellen können wieder effizient Energie produzieren. Struktur folgt der Funktion. Symptome verblassen. Krebszellen werden wieder zu normalen Zellen. Harmonie kehrt zurück. Stressphysiologie ist kein Todesurteil; das ist sie wirklich nie. Es ist ein Signal; ein Zeichen, um zu handeln. Und wenn du von einem stressdominanten Stoffwechsel zurück zu einem oxidativen, energiegeladenen Stoffwechsel wechselst, ist Heilung unvermeidlich. Dein Körper will leben. Er wurde gebaut, um sich zu erholen. Und das zu erkennen ist eine der befreiendsten, lebensbejahendsten Erfahrungen, die du haben kannst. Nun… du hast das gerade erkannt. Was wirst du mit all dieser Zukunft tun???

Ich glaube immer noch, dass dies der wichtigste Tweet ist, den ich je geschrieben habe. Und ich habe über 40.000 Tweets geschrieben.