Nejhlubší uvědomění, které jsem získal při studiu bioenergetiky, je toto: Bez ohledu na to, jak daleko se cítíte – fyzicky, mentálně, emocionálně – zotavení je VŽDY možné. Ale jak? Proč, Veroniko? Slyším tě plakat. Řeknu vám proč: protože VÁŠ. TĚLO. BYL. NE. NAVRŽENO. K. OBRÁTIT. NA. SÁM. To je důvod. Tato jediná pravda pro mě všechno změnila. Vaše tělo je energetický systém a jeho primárním pohonem je udržovat život. Neustále se přizpůsobuje, kompenzuje, dělá vše, co je v jejích silách, aby přežila; i ve stresu. Když pochopíte, že výchozím stavem těla je zdraví, energie a soudržnost – a že nemoci, dysfunkce a chaos se objevují pouze tehdy, když produkce energie nedosahuje potřeb těla ve vztahu k požadavkům jeho prostředí – všechno začne dávat smysl. Tělo neútočí samo na sebe. Opravdu nikdy není. Je to přizpůsobování, kompenzace, PŘEŽÍVÁNÍ. A za předpokladu správného prostředí: správné výživy, bezpečí, tepla, světla, může systém obnovit pořádek. U. Jakýkoliv. Daný. Čas. Skutečný okamžik "jsme tak zpět", chcete-li. Články mohou opět efektivně vyrábět energii. Struktura následuje funkci. Příznaky vymizí. Rakovinné buňky se opět stávají normálními buňkami. Harmonie uklidňuje. Fyziologie stresu není rozsudkem smrti; Opravdu nikdy není. Je to signál; Znamení k akci. A když se posunete od metabolismu s převahou stresu zpět k oxidativnímu, energeticky bohatému metabolismu, uzdravení je nevyhnutelné. Vaše tělo chce žít. Byl postaven k obnově. A uvědomit si, že je to jedna z nejvíce osvobozujících, život potvrzujících zkušeností, které můžete zažít. Dobře... Právě jste si to uvědomili. A teď, co uděláte se vší tou budoucností???

Stále věřím, že je to nejdůležitější tweet, jaký jsem kdy napsal. A napsal jsem přes 40 tisíc tweetů.