La realización más profunda que he tenido al estudiar la bioenergética es esta: No importa lo lejos que te sientas, física, mental y emocionalmente, la recuperación SIEMPRE es posible. ¿Pero cómo? ¿Por qué, Verónica? Te oigo llorar. Te diré por qué: porque TU. CUERPO. ERA. NO. DISEÑADO. PARA. GIRO. EN SÍ MISMO. Por eso. Esa única verdad lo cambió todo para mí. Tu cuerpo es un sistema de energía, y su principal impulso es mantener la vida. Está constantemente adaptándose, compensando, haciendo lo que pueda para sobrevivir; incluso bajo estrés. Cuando comprendes que el estado predeterminado del cuerpo es la salud, la energía y la coherencia, y que la enfermedad, la disfunción y el caos solo surgen cuando la producción de energía no satisface las necesidades del cuerpo en relación con las demandas de su entorno, todo comienza a tener sentido. El cuerpo no se está atacando a sí mismo. Realmente nunca lo es. Es adaptarse, compensar, SOBREVIVIR. Y con el entorno adecuado: alimentación adecuada, seguridad, calor, luz, el sistema puede restablecer el orden. En. Cualquier. Dado. Hora. Un verdadero momento de "estamos tan de vuelta", por así decirlo. Las células pueden volver a producir energía de forma eficiente. La estructura sigue a la función. Los síntomas se desvanecen. Las células cancerosas vuelven a ser células normales. La armonía reasume. La fisiología del estrés no es una sentencia de muerte; Realmente nunca lo es. Es una señal; una señal para pasar a la acción. Y cuando se pasa de un metabolismo dominado por el estrés a un metabolismo oxidativo y rico en energía, la curación es inevitable. Tu cuerpo quiere vivir. Fue construido para recuperarse. Y darse cuenta de eso es una de las experiencias más liberadoras y afirmativas de la vida que puedes tener. Pozo... Te acabas de dar cuenta de esto. Ahora, ¿qué vas a hacer con todo este futuro???

Sigo creyendo que este es el tuit más importante que he escrito nunca. Y he escrito más de 40 mil tuits.