Nhận thức sâu sắc nhất mà tôi có được qua việc nghiên cứu sinh năng lượng là điều này: Dù bạn cảm thấy mình đã đi quá xa - về thể chất, tinh thần, hay cảm xúc - thì việc phục hồi LUÔN CÓ THỂ xảy ra. Nhưng làm thế nào? Tại sao, Veronica? Tôi nghe bạn kêu lên. Tôi sẽ nói cho bạn biết tại sao: bởi vì CƠ THỂ CỦA BẠN KHÔNG ĐƯỢC THIẾT KẾ ĐỂ TỰ TẮT. Đó là lý do. Sự thật đó đã thay đổi mọi thứ đối với tôi. Cơ thể bạn là một hệ thống năng lượng, và động lực chính của nó là duy trì sự sống. Nó liên tục thích nghi, bù đắp, làm bất cứ điều gì có thể để sống sót; ngay cả khi gặp căng thẳng. Khi bạn hiểu rằng trạng thái mặc định của cơ thể là sức khỏe, năng lượng và sự đồng bộ - và rằng bệnh tật, rối loạn, và hỗn loạn chỉ xuất hiện khi sản xuất năng lượng không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể so với yêu cầu của môi trường - mọi thứ bắt đầu trở nên hợp lý. Cơ thể không tự tấn công chính nó. Thực sự là không bao giờ. Nó đang thích nghi, bù đắp, SINH TỒN. Và khi có môi trường phù hợp: dinh dưỡng đúng cách, an toàn, ấm áp, ánh sáng, hệ thống có thể khôi phục trật tự. Vào bất kỳ thời điểm nào. Một khoảnh khắc thực sự "chúng ta đã trở lại", nếu bạn muốn. Các tế bào có thể sản xuất năng lượng một cách hiệu quả trở lại. Cấu trúc theo chức năng. Các triệu chứng mờ dần. Các tế bào ung thư trở lại thành tế bào bình thường. Sự hài hòa trở lại. Sinh lý căng thẳng không phải là một bản án tử hình; thực sự không bao giờ là như vậy. Đó là một tín hiệu; một dấu hiệu để hành động. Và khi bạn chuyển từ một quá trình trao đổi chất chiếm ưu thế căng thẳng trở lại quá trình trao đổi chất giàu năng lượng, việc chữa lành là điều không thể tránh khỏi. Cơ thể bạn muốn sống. Nó được xây dựng để phục hồi. Và nhận ra điều đó là một trong những trải nghiệm giải phóng, khẳng định cuộc sống mà bạn có thể có. Chà... bạn vừa nhận ra điều này. Bây giờ, bạn sẽ làm gì với tất cả tương lai này???

Tôi vẫn tin rằng đây là tweet quan trọng nhất mà tôi từng viết. Và tôi đã viết hơn 40 nghìn tweet.