La realización más profunda que he tenido al estudiar la bioenergética es esta: No importa cuán perdido te sientas, ya sea física, mental o emocionalmente, la recuperación es SIEMPRE posible. ¿Pero cómo? ¿Por qué, Veronica? Te oigo gritar. Te diré por qué: porque TU. CUERPO. NO. FUE. DISEÑADO. PARA. APAGARSE. Esa es la razón. Esa verdad cambió todo para mí. Tu cuerpo es un sistema energético, y su impulso principal es mantener la vida. Está constantemente adaptándose, compensando, haciendo lo que sea necesario para sobrevivir; incluso bajo estrés. Cuando entiendes que el estado predeterminado del cuerpo es salud, energía y coherencia, y que la enfermedad, la disfunción y el caos solo emergen cuando la producción de energía no satisface las necesidades del cuerpo en relación con las demandas de su entorno, todo comienza a tener sentido. El cuerpo no se ataca a sí mismo. Realmente nunca lo hace. Se está adaptando, compensando, SOBREVIVIENDO. Y dado el entorno adecuado: la nutrición adecuada, la seguridad, el calor, la luz, el sistema puede restaurar el orden. En. Cualquier. Momento. Un verdadero momento de "estamos de vuelta", si se quiere. Las células pueden producir energía de manera eficiente nuevamente. La estructura sigue a la función. Los síntomas desaparecen. Las células cancerosas se convierten nuevamente en células normales. La armonía se restablece. La fisiología del estrés no es una sentencia de muerte; realmente nunca lo es. Es una señal; un signo para tomar acción. Y cuando cambias de un metabolismo dominado por el estrés a un metabolismo oxidativo, rico en energía, la sanación es inevitable. Tu cuerpo quiere vivir. Fue construido para recuperarse. Y darse cuenta de eso es una de las experiencias más liberadoras y afirmativas de la vida que puedes tener. Bueno... ya te has dado cuenta de esto. Ahora, ¿qué harás con todo este futuro???

Sigo creyendo que este es el tuit más importante que he escrito. Y he escrito más de 40 mil tuits.