De meest diepgaande realisatie die ik heb gehad door het bestuderen van bio-energetica is dit: Hoe ver je je ook voelt - fysiek, mentaal, emotioneel - herstel is ALTIJD mogelijk. Maar hoe? Waarom, Veronica? Ik hoor je roepen. Ik zal je vertellen waarom: omdat JOUW. LICHAM. NIET. WAS. ONTWERPEN. OM. ZICH. TE. ACTIVEREN. Dat is waarom. Die ene waarheid veranderde alles voor mij. Je lichaam is een energiesysteem, en de primaire drijfveer is om leven te behouden. Het past zich voortdurend aan, compenseert, doet alles wat het kan om te overleven; zelfs onder stress. Wanneer je begrijpt dat de standaardtoestand van het lichaam gezondheid, energie en coherentie is - en dat ziekte, disfunctie en chaos alleen ontstaan wanneer de energieproductie tekortschiet ten opzichte van de behoeften van het lichaam in verhouding tot de eisen van de omgeving - begint alles logisch te worden. Het lichaam valt zichzelf niet aan. Dat doet het echt nooit. Het past zich aan, compenseert, OVERLEVEN. En gegeven de juiste omgeving: juiste voeding, veiligheid, warmte, licht, kan het systeem de orde herstellen. Op. Elk. Gegeven. Moment. Een echte "we zijn zo terug" moment, als je wilt. Cellen kunnen weer efficiënt energie produceren. Structuur volgt functie. Symptomen vervagen. Kankercellen worden weer normale cellen. Harmonie herstelt zich. Stressfysiologie is geen doodvonnis; dat is het echt nooit. Het is een signaal; een teken om actie te ondernemen. En wanneer je verschuift van een stress-dominante stofwisseling terug naar een oxidatieve, energie-rijke stofwisseling, is genezing onvermijdelijk. Je lichaam wil leven. Het is gebouwd om te herstellen. En dat realiseren is een van de meest bevrijdende, leven-bevestigende ervaringen die je kunt hebben. Nou... je hebt dit net gerealiseerd. Wat ga je nu doen met al deze toekomst???

Ik geloof nog steeds dat dit de belangrijkste tweet is die ik ooit heb geschreven. En ik heb meer dan 40 duizend tweets geschreven.