ЕОЙ ЧАЙОВІ... Мозок має негативну упередженість. Вона запрограмована для сканування загроз і проблем, бо протягом більшої частини людської історії саме це тримало вас живим. Сучасне життя усунуло багато негайної небезпеки, але не зняло проводку. Тож та сама система звертається всередину. Без явного ворога він вигадує його. Ось чому упередження перетворюється на тривогу, роздуми та тривогу. Не витрачайте цю упередженість на спроби «мислити позитивно». Перенаправити його. Роби важкі речі навмисно. Беріть на себе проєкти, які змушують приймати рішення, приймати дискомфорт і брати на себе відповідальність. Якщо зайти у справжній конфлікт, у вас буде менше простору для уявних конфліктів. Твій розум шукатиме проблеми в будь-якому разі. Переконайтеся, що він знаходить проблеми, які будують ваше життя, а не проблеми, які лише виснажують його.