Мы проанализировали 46 участников — мужчин старше 45 лет и женщин в постменопаузе — чтобы понять, как более прохладный сон влияет на восстановление сердечно-сосудистой системы. Результаты: • Температура тела ↓ 0,2 °C (0,4 °F) с включенным Pod по сравнению с выключенным • HRV ↑ в среднем на 14 % • Пульс в состоянии покоя ↓ на 4 % во время сна Охлаждение — это не только комфорт, но и физиология. Pod активирует естественные системы восстановления вашего организма, поддерживая температуру тела в оптимальном диапазоне. Теперь мы показываем, что Eight Sleep не только улучшает отдых — он улучшает сердечно-сосудистое здоровье за счет температуры.