Przeanalizowaliśmy 46 uczestników — mężczyzn 45+ oraz kobiety po menopauzie — aby zrozumieć, jak chłodniejszy sen wpływa na regenerację układu sercowo-naczyniowego. Wyniki: • Temperatura ciała ↓ 0,2 °C (0,4 °F) przy Pod WŁĄCZONYM w porównaniu do WYŁĄCZONEGO • HRV ↑ 14 % w średniej • Spoczynkowe HR ↓ 4 % podczas snu Chłodzenie to nie tylko komfort — to fizjologia. Pod aktywuje naturalne systemy regeneracyjne twojego ciała, utrzymując temperaturę rdzenia w optymalnym zakresie. Teraz pokazujemy, że Eight Sleep nie tylko poprawia odpoczynek — poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego poprzez temperaturę.