Deci te simți "rău"? Ce faci? Ei bine, mai întâi, nu intra în panică. Este un lucru bun și corpul tău funcționează la fel de bine. În majoritatea cazurilor, bolile precum suspinări, tuse, mucus, diaree și alte simptome minore spre medii indică faptul că are loc o detoxifiere Când se întâmplă asta – În loc să intri într-o vibrație negativă de genul "oh, nu, de ce sunt bolnav!", ar trebui să fii fericit că devii mai sănătos și îți susții corpul cât mai bine poți: - Încurajarea căilor de detoxifiere - transpirația drenajului limfatic - Menținerea caldului pentru a stimula fluxul sanguin - Eliminarea deșeurilor atunci când este chemată - Consumul de grăsimi crude de înaltă calitate pentru detoxifiere și reparare, sucuri organice proaspete - Modul de detensionare și relaxare - Somn și somn - Petrece mai mult timp la soare și natură Acestea sunt lucruri active pe care le putem face pentru a ne susține corpul în proces, apoi lăsăm corpul să-și facă magia. Corpul tău este cel mai bun doctor. Corpul tău este cel care te vindecă. Nu o pastilă sau o injecție. Când te simți rău, uită-te la mediul sau comportamentul/stilul de viață pentru a vedea dacă a apărut ceva nou în sistemul tău Poate fi o seară în oraș cu bere și consum droguri, poate fi un odorizant de aer și ventilație slabă la serviciu, poate fi că la Uber Eats ai avut trei zile la rând Există, de asemenea, factori în afara controlului nostru, cred că energetic, astrologic - care ne pot influența sănătatea. Cel mai important este să înțelegi că organismul face tot ce poate în circumstanțele în care se află. ...