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Então você está se sentindo "mal"?
O que você faz?
Bem, primeiro, não entre em pânico. Isso é algo bom e seu corpo está funcionando como se fosse possível.
Na maioria dos casos, estar doente como fungadas, tosse, muco, diarreia e outros sintomas leves a médios indicam que está ocorrendo uma desintoxicação
Quando isso acontece – Em vez de entrar numa vibração negativa do tipo "ah não, por que estou doente!", você deveria ficar feliz por estar ficando mais saudável e apoiando seu corpo da melhor forma possível:
- Incentivar vias de desintoxicação - suor drenagem linfática
- Manter o aquecimento para promover o fluxo sanguíneo
- Expulsar resíduos quando solicitado
- Consumo de gorduras cruas de alta qualidade para desintoxicação e reparo, sucos orgânicos frescos
- Modo de desestresse e relaxamento
- Dormir e tirar uma soneca
- Passar mais tempo ao sol e à natureza
São atividades ativas que podemos fazer para apoiar nosso corpo em seu processo, depois deixamos o corpo fazer sua mágica.
Seu corpo é o maior médico. Seu corpo é quem te cura. Não um comprimido ou uma injeção.
Quando você se sentir mal, olhe para o seu ambiente ou comportamento/estilo de vida para ver se algo novo entrou no seu organismo que possa ser
Pode ser uma noite bebendo cerveja e usando drogas, pode ser um aromatizador de ambiente e uma ventilação ruim no trabalho, pode ser que você tenha tido três dias seguidos no Uber Eats,
Também acredito que há fatores fora do nosso controle, energeticamente e astrologicamente – que podem influenciar nossa saúde.
O principal é entender que o corpo está fazendo o melhor que pode nas circunstâncias em que está.
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