¿Así que te sientes "mal"? ¿A qué te dedicas? Bueno, primero, no te pongas nervioso. Esto es algo bueno y tu cuerpo está funcionando como se puede hacer por dentro. En la mayoría de los casos, estar enfermo como mocos, tos, moco, diarrea y otros síntomas leves o medios indican que se está produciendo una desintoxicación Cuando esto ocurre, en lugar de caer en una vibración negativa de "¡oh no, ¿por qué estoy enfermo!", deberías alegrarte de estar más sano y de apoyar tu cuerpo de la mejor manera posible: - Fomentar vías de desintoxicación - sudoración del drenaje linfático - Mantenerse caliente para promover el flujo sanguíneo - Expulsar los residuos cuando se le requiere - Consumo de grasas crudas de alta calidad para desintoxicación y reparación, zumos orgánicos frescos - Modo de desestrés y relajación - Dormir y echar la siesta - Pasar más tiempo al sol y a la naturaleza Son actividades activas que podemos hacer para apoyar a nuestro cuerpo en su proceso, y luego dejamos que el cuerpo haga su magia. Tu cuerpo es el mejor médico. Tu cuerpo es el que te sana. Ni una pastilla ni una inyección. Cuando te sientas enfermo, mira tu entorno o comportamiento/estilo de vida para ver si ha llegado algo nuevo a tu sistema que pueda ser Puede ser una noche bebiendo cervezas y consumiendo drogas, puede ser un ambientador y mala ventilación en el trabajo, puede ser que Uber Eats haya tenido tres días seguidos También hay factores fuera de nuestro control, creo, energéticamente y astrológicamente, que pueden influir en nuestra salud. Lo principal es entender que el cuerpo está haciendo lo mejor que puede dadas las circunstancias en las que se encuentra. ...