¿Te sientes "mal"? ¿Qué haces? Bueno, primero no entres en pánico. Esto es algo bueno y tu cuerpo está funcionando como se esperaba. En la mayoría de los casos, estar enfermo como tener moqueo, tos, mucosidad, diarrea y otros síntomas menores a medianos indica que se está llevando a cabo una desintoxicación. Cuando esto sucede - en lugar de entrar en una vibración negativa "¡oh no, ¿por qué estoy enfermo!", deberías estar feliz de que te estás volviendo más saludable y apoyando a tu cuerpo de la mejor manera que puedes: - Fomentar las vías de desintoxicación - sudoración, drenaje linfático - Mantenerse caliente para promover el flujo sanguíneo - Expulsar desechos cuando sea necesario - Comer grasas crudas de alta calidad para desintoxicación y reparación, jugos orgánicos frescos - Modo de desestrés y relajación - Dormir y tomar siestas - Pasar más tiempo al sol y en la naturaleza Estas son cosas activas que podemos hacer para apoyar a nuestros cuerpos en su proceso, luego dejamos que el cuerpo haga su magia. Tu cuerpo es el mejor médico. Tu cuerpo es el que te sana. No una pastilla o una inyección. Cuando te sientes mal, observa tu entorno o comportamiento/estilo de vida para ver si ha entrado algo nuevo en tu sistema que podría ser la causa. Podría ser una noche de copas y drogas, podría ser un ambientador y mala ventilación en tu trabajo, podría ser esa comida de Uber Eats que tuviste tres días seguidos. También hay factores fuera de nuestro control que creo que energéticamente, astrológicamente, pueden influir en nuestra salud. Lo principal es entender que el cuerpo está haciendo lo mejor que puede bajo las circunstancias en las que se encuentra. ...