Então você está se sentindo "doente"? O que você faz? Bem, primeiro não entre em pânico. Isso é uma coisa boa e seu corpo está funcionando como deveria. Na maioria dos casos, estar doente, como ter coriza, tosse, muco, diarreia e outros sintomas menores a médios, indica que uma desintoxicação está ocorrendo. Quando isso acontece - em vez de entrar em uma vibração negativa "oh não, por que estou doente!", você deve ficar feliz por estar se tornando mais saudável e apoiar seu corpo da melhor maneira possível: - Incentivar os caminhos de desintoxicação - suor, drenagem linfática - Manter-se aquecido para promover o fluxo sanguíneo - Expelir resíduos quando necessário - Comer gorduras cruas de alta qualidade para desintoxicação e reparo, sucos orgânicos frescos - Modo de desestressar e relaxar - Dormir e cochilar - Passar mais tempo ao sol e na natureza Essas são coisas ativas que podemos fazer para apoiar nossos corpos em seu processo, depois deixamos o corpo fazer sua mágica. Seu corpo é o maior médico. Seu corpo é quem te cura. Não um comprimido ou injeção. Quando você se sente doente, observe seu ambiente ou comportamento/estilo de vida para ver se algo novo entrou em seu sistema que poderia ser Pode ser uma noite de bebidas e drogas, pode ser um aromatizador de ambiente e má ventilação no seu trabalho, pode ser aquele Uber Eats que você pediu três dias seguidos. Acredito que também existem fatores fora do nosso controle, energeticamente, astrologicamente - que podem influenciar nossa saúde. A principal coisa é entender que o corpo está fazendo o melhor que pode nas circunstâncias em que se encontra. ...