Joten tunnet olosi "sairaaksi"? Mitä teet työksesi? No älä ensin panikoi. Tämä on hyvä asia ja kehosi toimii loputtomasti. Useimmissa tapauksissa sairaus kuten niiskutus, yskä, lima, ripuli ja muut lievät tai keskivaikeat oireet viittaavat vieroitukseen Kun näin tapahtuu – sen sijaan, että menisit negatiiviseen värähtelyyn "voi ei, miksi olen sairas!", sinun pitäisi olla iloinen siitä, että tulet terveemmäksi ja tuet kehoasi parhaalla mahdollisella tavalla: - Detox-reittien edistäminen - hikoiluneinen imusuonivesi - Lämpimänä pysyminen verenkierron edistämiseksi - Jätteiden poistaminen tarvittaessa - Syödä laadukkaita raakarasvoja detoxin ja korjauksen vuoksi, tuoreita luomumehuja - Stressin vähentäminen ja rentoutumistila - Nukkua ja torkua - Viettää enemmän aikaa auringossa ja luonnossa Nämä ovat aktiivisia asioita, joita voimme tehdä tukeaksemme kehoamme sen prosessissa, ja sitten annamme kehon tehdä taikojaan. Kehosi on paras lääkäri. Kehosi on se, joka parantaa sinut. Ei pilleriä tai pistosta. Kun tunnet olosi sairaaksi, katso ympäristöäsi tai käyttäytymistäsi/elämäntyyliäsi nähdäksesi, onko elimistöösi tullut jotain uutta, mikä voisi olla Se voi olla ilta, jossa juot olutta ja käytät huumeita, se voi olla ilmanraikastimen ja huonon ilmanvaihdon työpaikalla, tai että Uber syö sinua kolme päivää putkeen On myös tekijöitä, joihin emme voi vaikuttaa, energia- ja astrologisesti, jotka voivat vaikuttaa terveyteemme. Tärkeintä on ymmärtää, että keho tekee parhaansa olosuhteissa, joissa se on. ...