Seseorang ingin dalam keadaan sehat dan berumur panjang, nyatanya sangat sederhana, Anda hanya perlu menjaga tiga harta tubuh. Yang pertama adalah mata manusia, yang akan menghabiskan banyak energi dan energi. Oleh karena itu, dalam kehidupan sehari-hari, kita harus menutup mata dan menyehatkan pikiran kita, agar mata kita bisa mendapatkan esensi yang nyata. Yang kedua adalah menjaga mulut Anda, jika Anda berbicara terlalu banyak, mudah melukai vitalitas Anda, dan mudah menimbulkan masalah, ada pepatah yang mengatakan bahwa bangsawan berbicara terlambat, dan semakin bijaksana semakin banyak orang memahami mematikan bahasa. Yang ketiga adalah menjaga pikiran Anda, ada pepatah yang mengatakan bahwa mereka yang berpikir lebih sedikit selalu ada di benak mereka, dan jika Anda berbicara terlalu banyak, Anda akan mengalami lebih banyak masalah, yang dapat dengan mudah melukai tubuh Anda. Oleh karena itu, kita harus belajar untuk tenang dan berpaling dari segalanya.