Ingin menyiapkan diri untuk minggu yang menyenangkan tetapi Anda berjuang untuk mengikuti gaya hidup sehat? Keluar saja, pergi ke gym dan angkat beban. Jangan terlalu banyak berpikir, olahraga itu akan membuat Anda merasa hebat dan tubuh Anda akan mendambakan makanan sehat. Anda akan memicu spiral positif secara langsung pada Senin Pagi untuk menyiapkan diri Anda untuk minggu yang hebat Bangkit dan Bersinar. GM