¿Quieres prepararte para una gran semana pero te cuesta seguir un estilo de vida saludable? Simplemente sal, ve al gimnasio y levanta algo de peso. No pienses demasiado, ese entrenamiento te hará sentir genial y tu cuerpo anhelará comida saludable. Activarás una espiral positiva directamente el lunes por la mañana para prepararte para una gran semana. Despierta y brilla. GM