Voici le Dr. Peter Attia. Il a découvert comment vous rendre "au top" à 100 ans. Il a 51 ans, et si vous ignorez sa faible ligne de cheveux, il a l'air formidable pour son âge. Je suis resté éveillé jusqu'à 3 heures du matin à faire des recherches sur lui et ses méthodes. Voici ses 5 meilleures façons de rester en bonne santé jusqu'à 100 ans👇