Este é o Dr. Peter Attia. Ele descobriu como fazer você ser "incrível" aos 100 anos. Ele tem 51 anos e, se você ignorar sua linha de cabelo fraca, ele parece ótimo para a sua idade. Fiquei acordado até às 3 da manhã pesquisando sobre ele e seus métodos. Aqui estão as 5 principais maneiras de mantê-lo saudável até os 100👇