Ben Dr. Peter Attia. 100 yaşında seni "harika yapman" yapmayı öğrendi. 51 yaşında ve zayıf saç çizgisini göz ardı ederseniz, yaşına göre harika görünüyor. Sabah 3'e kadar onu ve yöntemlerini araştırıyordum. İşte 100👇 yaşına kadar sağlıklı kalmanın en iyi 5 yolu