cô ấy nói về một sai lầm học tập nghiêm trọng mà không ai thực sự nói đến. bạn không chỉ nên quản lý thời gian của mình, mà còn cả năng lượng của bạn. đây là cách: > sự chú ý của bạn là một ngân sách, hãy chi tiêu nó một cách khôn ngoan và khi bạn có năng lượng nhất (sáng sớm, khuya, v.v. hãy chú ý đến các mẫu năng lượng của bạn. > thực hành sự buồn chán 15 phút mỗi ngày. không màn hình, chỉ một chút dopamine. đi dạo, nhìn vào ngón chân của bạn, bất cứ điều gì. > thêm một chút đa dạng vào những gì bạn làm. thay đổi mọi thứ. sự mới mẻ tạo ra dopamine. > kết hợp thói quen của bạn. trộn lẫn những gì bạn gặp khó khăn với những gì bạn làm hàng ngày (ví dụ: pha cà phê). > lý do "tại sao" của việc học của bạn sẽ thúc đẩy bạn tiến về phía trước như không có gì khác. hãy nhắc nhở bản thân về điều đó liên tục. > việc học là một phần không bao giờ kết thúc trong cuộc sống của một người làm công nghệ. hãy tập trung vào việc học một chút mỗi ngày để nó tích lũy theo thời gian.