Az önce Steven Bartlett'in Dr. Boz tarafından 6 dakikada tamamen EĞITILDIĞINI izledim, bu muhtemelen bugün internetin yarısını yaş tersine çevirecek Gözlerinin içine baktı ve şöyle dedi: "25 yıldır pratik yapıyorum. Parkinson'da 3.500 hastam var. SIFIRIM var. Çünkü Parkinson sadece onlarca yıl beyninde çöp birikmesine izin verdiğinde kazanır... ve teşhis geldiğinde şok olmuş gibi davranıyor." Tam olarak söyledikleri: "Beyninin yavaş ölümü kendini duyurmaz. Şöyle başlar: - Hareket etmeyen karın yağı - "sebepsiz" ağrıyan eklemler - Saat 15:00'te beyin sisi - hayattan yavaş yavaş azalan neşe - 8 saat sonra bile yorgun uyanmak" Bu "yaşlanmak" değil. Beyninizdeki çöpler var ve hâlâ dışarı çıkarmaya zamanınız var. Sonra canlı yayında Steven'ın yeme alışkanlığını kızarttı: "Makarna + geç akşam yemeği? Akşam 6'dan sonra bir lokma almak, 40 yaşını geçtiğinde kahvaltıda ON lokma gibi bir şey kaybettiriyor. İnsülinin saat 3'te hâlâ çığlık atıyor. Hızlı ilerleme böyle yaşlanır." Onun dozu mu? Çok basit: - Akşam 18-7 arasında yemeği bitirin (yaşlandıkça pazarlık yapılmaz) - Vücudunuza düzenli olarak 16+ saat yemeksiz bırakın ...