Щойно дивився, як Стівена Бартлетта за 6 хвилин доктор Боз буквально НАПОВНИВ Доктор Боз, що, ймовірно, сьогодні зруйнує половину інтернету Вона подивилася йому прямо в очі і сказала: "Я практикую вже 25 років. У Паркінсона 3 500 моїх пацієнтів. У мене НУЛЬ. Бо Паркінсон перемагає лише тоді, коли сміття накопичується в голові десятиліттями... а потім робити вигляд шокованим, коли діагноз з'являється.» Її точні слова: "Повільна смерть твого мозку не оголошує про себе. Вона починається з: - жир на животі, який не зміщується - суглоби, які болять «без причини» - Мозковий туман о 15:00 - радість, що повільно зникає з життя - прокидатися втомленим навіть після 8 годин" Це не «старіння». Це сміття у твоїй голові, яке ще є час винести. Потім вона в прямому ефірі підсмажила харчовий стиль Стівена: "Паста + пізня вечеря? Один шматочок після 18:00 коштує близько ДЕСЯТИ шматочків на сніданок, коли тобі понад 40. Твій інсулін все ще кричить о 3-й ночі. Ось так старієш у прискоренні вперед.» Її дозу? Дуже просто: - Закінчити їсти до 18-19 години (не обговорюється з віком) - Дайте організму 16+ годин без їжі регулярно. ...