New Cell-artikeln från teamet som upptäckte glymfatisk rensning (hur din hjärna avlägsnar avfall under sömnen). Sömntimmar förutspådde INTE hjärnrengöring. Varken REM eller djupsömn. De hittade vad som faktiskt betyder något – och varför vissa sömntabletter kan undergräva det 🧵