Nový článek Cell od týmu, který objevil glimfatickou clearance (jak mozek odstraňuje odpad během spánku). Spánkové hodiny NEPŘEDPOVÍDALY čištění mozku. Ani REM nebo hluboký spánek ne. Zjistili, co skutečně záleží – a proč by některé prášky na spaní mohly to 🧵 podkopat