Nieuw Cell-artikel van het team dat glymfatische afvoer ontdekte (hoe je hersenen afval verwijderen tijdens de slaap). Slaapuren voorspelden NIET de hersenreiniging. Evenmin REM- of diepe slaap. Ze vonden wat er echt toe doet - en waarom sommige slaappillen dit kunnen ondermijnen 🧵