Исправьте свой сон навсегда в 2026 году: • Ложитесь спать в 20:00 → Просыпайтесь в 3:30 • Ложитесь спать в 20:30 → Просыпайтесь в 4:00 • Ложитесь спать в 21:00 → Просыпайтесь в 4:30 • Ложитесь спать в 21:30 → Просыпайтесь в 5:00 • Ложитесь спать в 22:00 → Просыпайтесь в 5:30 • Ложитесь спать в 22:30 → Просыпайтесь в 6:00