Ani de zile, toți am fost învățați să mâncăm la fel. Carbohidrați la bază. Grăsimi în vârf. Ouă undeva la mijloc... dacă se întâmplă vreodată. Dar dacă te-ai simțit vreodată confuz în legătură cu nutriția sau te-ai întrebat de ce "să faci totul corect" tot nu ți se pare corect... Nu-ți imaginezi asta. În acest videoclip, analizez vechea piramidă alimentară versus noua piramidă alimentară și explic de ce sfaturile nutriționale s-au schimbat atât de mult în timp. Treabă grozavă @HHSGov