Roky nás všichni učili jíst stejným způsobem. Sacharidy na základě. Tuky nahoře. Vejce někde uprostřed... pokud vůbec. Ale pokud jste někdy byli zmatení ohledně výživy nebo jste se divili, proč "dělat všechno správně" stále není správné... Nemyslíš si to. V tomto videu rozebírám starou potravinovou pyramidu versus novou a vysvětluji, proč se výživové rady v průběhu času tolik změnily. Skvělá práce @HHSGov