Przez lata wszyscy byliśmy uczeni, aby jeść w ten sam sposób. Węglowodany na dole. Tłuszcze na górze. Jajka gdzieś pośrodku… jeśli w ogóle. Ale jeśli kiedykolwiek czułeś się zdezorientowany odnośnie do odżywiania lub zastanawiałeś się, dlaczego „robienie wszystkiego dobrze” wciąż nie wydaje się właściwe… nie wyobrażasz sobie tego. W tym filmie porównuję starą piramidę żywieniową z nową piramidą żywieniową i wyjaśniam, dlaczego porady dotyczące odżywiania tak bardzo się zmieniły na przestrzeni czasu. Świetna robota @HHSGov